Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 327 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 3.3 g 1%
- Taba 35 g 44%
- Saturated fat 4.6 g 23%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 280 mg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 0.9 g | 3.3 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 0.5 g | 1.7 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 1.4 g | 5 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 1.8 g | 6.6 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 2.3 g | 8.3 g | 86 g |
Mga kahawig na pagkain
- Light na mayonesa296 kcal / 100 g
- Mayonesa ng langis ng olibamababang-taba, na may361 kcal / 100 g
- Vegan na mayonesamay asin623 kcal / 100 g
- Salad dressing na parang mayonesawalang taba84 kcal / 100 g
- Produktong mayonesahumigit-kumulang 35% langis338 kcal / 100 g
- Mababang kalorya na mayonnaise salad dressingmayonnaise at uri ng mayonnaise, mababa ang kalorya263 kcal / 100 g
- Mayones na mababa ang taba40% langis400 kcal / 100 g
- Tofu mayonnaiseginawa gamit ang322 kcal / 100 g
- Walang taba na mayonnaise salad dressingmayonnaise at uri ng mayonnaise, walang taba84 kcal / 100 g
- Mayonesang pang-almusal na sarsawalang kolesterol688 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mayonesa
Paano gumawa ng mayonesa sa bahay?
Ilagay sa mataas at makitid na lalagyan ang isang itlog, isang kutsarang suka o lemon juice, kaunting asin at paminta, at 200 ml na neutral na mantika. Idikit ang hand blender sa ilalim, paandarin, saka dahan-dahang iangat habang lumalapot ang timpla.
Paano maiiwasang maghiwalay o maging malabnaw ang homemade na mayonesa?
Gumamit ng mga sangkap na magkakalapit ang temperatura at ibuhos ang mantika nang paunti-unti habang tuloy-tuloy ang paghalo. Kapag naghiwalay, maglagay ng isang kutsaritang maligamgam na tubig sa malinis na mangkok at unti-unting ihalo rito ang sirang timpla.
Gaano katagal puwedeng itago ang mayonesa sa refrigerator?
Itago agad sa refrigerator, nakasara nang maigi, at gumamit ng malinis na kutsara sa bawat pagsalok. Ang homemade na mayonesa na gawa sa hilaw na itlog ay pinakaligtas ubusin sa loob ng isang araw; sundin ang tagubilin sa lalagyan para sa biniling produkto.
Ano ang masarap ihalo sa mayonesa?
Bagay ito sa tuna o itlog para gawing sandwich filling, at sa repolyo at karot para sa coleslaw. Puwede mo ring haluan ng bawang at lemon para sa sawsaw, o ipahid nang manipis sa tinapay bago lagyan ng palaman.
Puwede bang ipalit ang Greek yogurt sa mayonesa?
Puwede sa egg salad, tuna salad at sandwich spread, pero mas maasim at hindi kasinglapot ang yogurt. Para mas maging malapit ang lapot, gumamit ng makapal na plain Greek yogurt at haluan ng kaunting mustasa o lemon.
Ano ang kaibahan ng mayonesa at light na mayonesa?
Mas mababa ang enerhiya ng light na mayonesa: 296 kcal bawat 100 g, kumpara sa 327 kcal sa mayonesa. Madalas na mas maraming tubig o pampalapot ang light na bersiyon, kaya mas malabnaw at hindi kasing-rikado ang lasa.
May itlog ba ang mayonesa, at ligtas ba itong kainin nang hilaw?
Karaniwang may itlog ang mayonesa, pero may mga vegan na bersiyong walang itlog. Ang mayonesa ay hindi niluluto; pumili ng produktong gawa sa pasteurized na itlog kung inaalala mo ang panganib mula sa hilaw na itlog, at panatilihin itong malamig.
Ano ang nagpapalapot sa mayonesa?
Pinagdurugtong ng emulsifier sa pula ng itlog ang maliliit na patak ng mantika at suka o lemon juice. Kapag dahan-dahang idinagdag ang mantika habang hinahalo, nagiging makinis at makapal ang sarsa sa halip na mamantika at magkahiwalay.
Pinagmulan: Swiss FSVO 772 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla