Alamin ang laman ng plato mo
manipis na pansit na itlog
Calories at mga nutrisyon
tuyo, pinakuluuan sa tubig na walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 129 kcal —
- Protina 4.7 g 9%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 2.3 g 8%
- Sodium 109 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.27 mg 2%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.23 mg 5%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Biotin (B7) 0.8 µg 3%
- Folate (B9) 5 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 33 mg 3%
- Iron 0.85 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphorus 68 mg 5%
- Potassium 57 mg 1%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Manganese 0.41 mg 18%
- Selenium 8 µg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4.7 g | 28 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.4 g | 14 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 7.1 g | 41 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 9.4 g | 55 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 12 g | 69 g | 2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katamtamang pansit na itlogtuyo, pinakuluuan sa tubig na walang asin166 kcal / 100 g
- Makapal na pansit na itlogtuyo, pinakuluan sa tubig na walang asin143 kcal / 100 g
- Mano-manong pansit bigaspinatuyo, pinakuluas sa tubig na walang asin89 kcal / 100 g
- Pansit na itlogtuyo, hilaw338 kcal / 100 g
- Sariwang itlog na tagliatelle pastasariwa, niluto sa tubig na walang asin152 kcal / 100 g
- Noodles naitloghindi pinayaman, tuyo385 kcal / 100 g
- Pinatuyong pasta na may itlogpinakuluan sa distilled water, walang asin123 kcal / 100 g
- Pansit na may itlogtuyo, pinayaman384 kcal / 100 g
- Pasta na puti ng itlogtuyo, hilaw365 kcal / 100 g
- Pasta naitlog na maypuno ng kesosariwa, pinakuluan sa tubig na walang asin216 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa manipis na pansit na itlog
Ilang calories ang nasa 100 g ng manipis na pansit na itlog?
Ang 100 g ng manipis na pansit na itlog ay may 129 kcal, 4.7 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng manipis na pansit na itlog?
Ang 50 g ng manipis na pansit na itlog ay may 65 kcal, 2.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng manipis na pansit na itlog?
Ang 150 g ng manipis na pansit na itlog ay may 194 kcal, 7.1 g na protina, 41 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng manipis na pansit na itlog?
Ang 200 g ng manipis na pansit na itlog ay may 258 kcal, 9.4 g na protina, 55 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng manipis na pansit na itlog?
Ang 250 g ng manipis na pansit na itlog ay may 323 kcal, 12 g na protina, 69 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-941 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
