Alamin ang laman ng plato mo
Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil
Calories at mga nutrisyon
may mga buto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 382 kcal —
- Protina 8.5 g 17%
- Carbohydrate 78 g 28%
- Taba 3.9 g 5%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 4.6 g 17%
- Asukal 0.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8.5 g | 78 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4.3 g | 39 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 117 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 17 g | 155 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 21 g | 194 g | 9.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Malutong na tinapay mula sa binatbat na mais387 kcal / 100 g
- Pinatuyong tinapay na bigas na lumobobuong butil381 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na buong trigo at ryemalasa, pinalobo385 kcal / 100 g
- Wholemeal na multigrain crispbreadmay mga oilseed415 kcal / 100 g
- Whole-wheat crispbreadmay mga buto ng oilseed433 kcal / 100 g
- Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na ryemay mga buto ng oilseed338 kcal / 100 g
- Multigrain at multiseed crackerwalang gluten443 kcal / 100 g
- Puff na rice cakenatural, may (dagat) asin392 kcal / 100 g
- Puffed rice crackerwholegrain, sunflower seeds, corn, 4% fat394 kcal / 100 g
- Butil at binhi na swedish toast404 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil?
Ang 100 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil ay may 382 kcal, 8.5 g na protina, 78 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil?
Ang 50 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil ay may 191 kcal, 4.3 g na protina, 39 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil?
Ang 150 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil ay may 573 kcal, 13 g na protina, 117 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil?
Ang 200 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil ay may 764 kcal, 17 g na protina, 155 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil?
Ang 250 g ng Malutong na tinapay mula sa mga binatbat na butil ay may 955 kcal, 21 g na protina, 194 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 7357 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
