Alamin ang laman ng plato mo
Lasanyang zucchini
Calories at mga nutrisyon
may sarsa bolognese, gawang-bahay, may asin
102
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.9 g
Carbs2.8 g
Taba6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 102 kcal —
- Protina 7.9 g 16%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 6 g 8%
- Hibla 2.5 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7.9 g | 2.8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.9 g | 1.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 4.2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 16 g | 5.5 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 20 g | 6.9 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lasanyas na talongmay sarsa ng bolognese, gawang-bahay, may asin99 kcal / 100 g
- Vegan na lasagnamay zucchini, may asin99 kcal / 100 g
- Lasagna na may talonghalo-halo, gawa sa bahay, na may asin92 kcal / 100 g
- Lasagna bolognesegawang-bahay, inihurno178 kcal / 100 g
- Lasanyang gulaygawang-bahay112 kcal / 100 g
- Lasanyang vegetarianmagaan, gawang-bahay112 kcal / 100 g
- Halo-halong lasanyagawang-bahay153 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lasanyang zucchini
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lasanyang zucchini?
Ang 100 g ng Lasanyang zucchini ay may 102 kcal, 7.9 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lasanyang zucchini?
Ang 50 g ng Lasanyang zucchini ay may 51 kcal, 3.9 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lasanyang zucchini?
Ang 150 g ng Lasanyang zucchini ay may 153 kcal, 12 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lasanyang zucchini?
Ang 200 g ng Lasanyang zucchini ay may 204 kcal, 16 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lasanyang zucchini?
Ang 250 g ng Lasanyang zucchini ay may 255 kcal, 20 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1025B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla