Alamin ang laman ng plato mo
Kesong Red Leicester
Calories at mga nutrisyon
403
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs0.1 g
Taba34 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 403 kcal —
- Protina 25 g 50%
- Carbohydrate 0.1 g 0%
- Taba 34 g 43%
- Saturated fat 21 g 106%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.1 g —
- Sodium 665 mg 29%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 340 µg 38%
- Bitamina D 0.3 µg 2%
- Bitamina E 0.38 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.44 mg 34%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.38 mg 8%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folate (B9) 30 µg 8%
- Bitamina B12 1.2 µg 50%
Mga mineral
- Calcium 723 mg 56%
- Iron 0.3 mg 2%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphorus 495 mg 40%
- Potassium 76 mg 2%
- Zinc 4 mg 36%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 11 µg 20%
- Iodine 46 µg 31%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 25 g | 0.1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 13 g | 0.1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 38 g | 0.2 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 50 g | 0.2 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 63 g | 0.3 g | 84 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Kesong Red Leicester
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kesong Red Leicester?
Ang 100 g ng Kesong Red Leicester ay may 403 kcal, 25 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kesong Red Leicester?
Ang 50 g ng Kesong Red Leicester ay may 202 kcal, 13 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kesong Red Leicester?
Ang 150 g ng Kesong Red Leicester ay may 605 kcal, 38 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kesong Red Leicester?
Ang 200 g ng Kesong Red Leicester ay may 806 kcal, 50 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 67 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kesong Red Leicester?
Ang 250 g ng Kesong Red Leicester ay may 1008 kcal, 63 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 84 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-485 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
