Alamin ang laman ng plato mo
Keso na palaman
Calories at mga nutrisyon
3% taba
100
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs0 g
Taba3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 100 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8.5 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 26 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 43 g | 0 g | 7.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Full-fat na keso na palaman48+260 kcal / 100 g
- Cream cheese na palaman290 kcal / 100 g
- Palaman na naprosesong kesogawa sa cream cheese, naipapahid, min. 60% taba sa tuyong sangkap328 kcal / 100 g
- Cream cheese33% taba343 kcal / 100 g
- Keso na-proseso4% taba117 kcal / 100 g
- Pampahid na cream cheesebatay sa cream cheese295 kcal / 100 g
- Palamang gawa sa gatasplain/na may mga halamang-gamot248 kcal / 100 g
- Paghahanda ng kremang kesomas mababa sa 10% taba sa tuyong sangkap64 kcal / 100 g
- Pangpalamang kesong wheymababa sa taba244 kcal / 100 g
- Mababang taba na malambot na puting keso na ikinakalatnaikakalat, malambot na puti, mababa ang taba99 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Keso na palaman
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso na palaman?
Ang 100 g ng Keso na palaman ay may 100 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso na palaman?
Ang 50 g ng Keso na palaman ay may 50 kcal, 8.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso na palaman?
Ang 150 g ng Keso na palaman ay may 150 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso na palaman?
Ang 200 g ng Keso na palaman ay may 200 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso na palaman?
Ang 250 g ng Keso na palaman ay may 250 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 01.202 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
