Alamin ang laman ng plato mo
Keso limburger
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 327 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0.5 g 0%
- Taba 27 g 35%
- Saturated fat 17 g 84%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 800 mg 35%
- Cholesterol 90 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 340 µg 38%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.5 µg 3%
- Bitamina E 0.23 mg 2%
- Bitamina K 2.3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.5 mg 39%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 1.2 mg 24%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 5.9 µg 20%
- Folate (B9) 58 µg 14%
- Bitamina B12 1 µg 43%
- Choline 15.4 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 497 mg 38%
- Iron 0.13 mg 1%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 393 mg 31%
- Potassium 128 mg 3%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 14.5 µg 26%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 20 g | 0.5 g | 27 g |
| 1 bahagi | 134 g | 438 | 27 g | 0.7 g | 37 g |
| 2 bahagi | 268 g | 876 | 54 g | 1.3 g | 73 g |
| ½ bahagi | 67 g | 219 | 13 g | 0.3 g | 18 g |
| 3 bahagi | 402 g | 1315 | 81 g | 2 g | 110 g |
| 4 bahagi | 536 g | 1753 | 108 g | 2.6 g | 146 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 10 g | 0.2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 30 g | 0.7 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 40 g | 1 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 50 g | 1.2 g | 68 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Keso limburger
Bakit matapang ang amoy ng keso limburger?
Habang nahihinog, mikrobyong nasa balat nito ang lumilikha ng matapang at mala-singaw na amoy. Mas banayad ang lasa kaysa sa ipinahihiwatig ng amoy nito.
Paano ihain ang keso limburger para mas masarap?
Ilabas ito sa refrigerator mga 30 minuto bago ihain para lumambot at lumabas ang lasa. Subukan sa rye bread kasama ng hiniwang sibuyas o mustasa.
Anong pagkain ang bagay sa keso limburger?
Masarap ito sa tinapay na rye, sibuyas at atsara; maaari ring ipares sa patatas o malinamnam na crackers. Sa klasikong Limburger sandwich, tinapay at sibuyas ang pangunahing kasama.
Paano itago ang keso limburger sa refrigerator?
Balutin ito nang maluwag sa baking paper o cheese paper, saka ilagay sa lalagyang may takip para hindi kumalat ang amoy sa ibang pagkain. Panatilihin itong malamig at iwasang iwan sa mesa nang matagal.
Nakakain ba ang balat ng keso limburger?
Oo, karaniwang nakakain ang manipis na balat na nabubuo habang nahihinog ito. Kung ayaw mo sa mas matapang na lasa o tekstura nito, maaari mo itong hiwain at alisin.
Ano ang kaibahan ng keso limburger at Munster cheese?
Magkahawig silang kesong hinog sa balat at kapwa may matapang na amoy, pero magkaibang keso ang mga ito. Mas mataas nang bahagya ang taba ng Munster cheese: 28.7 g bawat 100 g, kumpara sa 27 g sa keso limburger.
Maalat ba ang keso limburger?
Medyo mataas ang sodium nito: ang 30 g na piraso ay may 240 mg. Kung ihahain mo kasama ng maalat na palaman o crackers, piliin ang mas banayad ang alat.
Ano ang karaniwang serving ng keso limburger?
Sapat nang subukan muna ang isang hiwang mga 30 g, lalo na kung hindi ka sanay sa matapang na aroma nito. Mayroon itong 6 g na protina sa gayong serving.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171243 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
