Alamin ang laman ng plato mo
Kayumangging beans na rajma
Calories at mga nutrisyon
298
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs49 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 298 kcal —
- Protina 20 g 39%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 1.7 g 2%
- Hibla 17 g 61%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 20 g | 49 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9.8 g | 24 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 29 g | 73 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 39 g | 98 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 49 g | 122 g | 4.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulang beans na rajma299 kcal / 100 g
- Itim na beans na rajma298 kcal / 100 g
- Kayumangging cowpea320 kcal / 100 g
- Brown beanspinakuluan108 kcal / 100 g
- Kayumangging beanstuyo317 kcal / 100 g
- Pulang beanslahat ng uri, hinog na buto, hilaw333 kcal / 100 g
- Kidney beanslahat ng uri, mature na buto, tuyo333 kcal / 100 g
- Red kidney beantuyo314 kcal / 100 g
- Buong kayumangging lentil299 kcal / 100 g
- White at brown beanstuyo314 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kayumangging beans na rajma
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kayumangging beans na rajma?
Ang 100 g ng Kayumangging beans na rajma ay may 298 kcal, 20 g na protina, 49 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kayumangging beans na rajma?
Ang 50 g ng Kayumangging beans na rajma ay may 149 kcal, 9.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kayumangging beans na rajma?
Ang 150 g ng Kayumangging beans na rajma ay may 447 kcal, 29 g na protina, 73 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kayumangging beans na rajma?
Ang 200 g ng Kayumangging beans na rajma ay may 596 kcal, 39 g na protina, 98 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kayumangging beans na rajma?
Ang 250 g ng Kayumangging beans na rajma ay may 745 kcal, 49 g na protina, 122 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Pinagmulan: IFCT (India) B019 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla