Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng white grapefruit
Calories at mga nutrisyon
nasa bote, walang idinagdag na asukal, OCEAN SPRAY
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 37 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 6.9 g 3%
- Taba 0.6 g 1%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 7.7 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 31.1 mg 35%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.21 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.26 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.28 mg 6%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.08 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 17 mg 1%
- Potassium 142 mg 3%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Copper 0.03 mg 4%
- Manganese 0.02 mg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.5 g | 6.9 g | 0.6 g |
| 1 bahagi | 251 g | 93 | 1.4 g | 17 g | 1.6 g |
| 2 bahagi | 502 g | 186 | 2.7 g | 35 g | 3.2 g |
| ½ bahagi | 125.5 g | 46 | 0.7 g | 8.7 g | 0.8 g |
| 3 bahagi | 753 g | 279 | 4.1 g | 52 g | 4.8 g |
| 4 bahagi | 1004 g | 371 | 5.4 g | 69 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 3.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.8 g | 10 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.1 g | 14 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.4 g | 17 g | 1.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng grapefruitwalang idinagdag na asukal33 kcal / 100 g
- Katas ng suhadelina, walang idinagdag na asukal37 kcal / 100 g
- Puting grapefruithilaw, lahat ng lugar33 kcal / 100 g
- Ruby Red grapefruit juice blendgrapefruit, ubas, mansanas, ocean spray, nakabote, na may idinagdag na bitamina C44 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng white grapefruit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng white grapefruit?
Ang 100 g ng Katas ng white grapefruit ay may 37 kcal, 0.5 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (251 g) ng Katas ng white grapefruit?
Ang 1 bahagi (251 g) ng Katas ng white grapefruit ay may 93 kcal, 1.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (502 g) ng Katas ng white grapefruit?
Ang 2 bahagi (502 g) ng Katas ng white grapefruit ay may 186 kcal, 2.7 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (125.5 g) ng Katas ng white grapefruit?
Ang ½ bahagi (125.5 g) ng Katas ng white grapefruit ay may 46 kcal, 0.7 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (753 g) ng Katas ng white grapefruit?
Ang 3 bahagi (753 g) ng Katas ng white grapefruit ay may 279 kcal, 4.1 g na protina, 52 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1004 g) ng Katas ng white grapefruit?
Ang 4 bahagi (1004 g) ng Katas ng white grapefruit ay may 371 kcal, 5.4 g na protina, 69 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng white grapefruit?
Ang 50 g ng Katas ng white grapefruit ay may 19 kcal, 0.3 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng white grapefruit?
Ang 150 g ng Katas ng white grapefruit ay may 56 kcal, 0.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168189 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
