Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 180 kcal —
  • Protina 41 g 81%
  • Carbohydrate 3.5 g 1%
  • Taba 0.4 g 1%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 1.6 g —
  • Sodium 4300 mg 187%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 4.1 mg 342%
  • Riboflavin (B2) 11.9 mg 915%
  • Niacin (B3) 64 mg 400%
  • Bitamina B6 1.6 mg 94%
  • Folate (B9) 2620 µg 655%
  • Bitamina B12 14.5 µg 604%

Mga mineral

  • Calcium 70 mg 5%
  • Iron 2.9 mg 16%
  • Magnesium 160 mg 38%
  • Phosphorus 950 mg 76%
  • Potassium 2100 mg 45%
  • Zinc 2.7 mg 25%
  • Copper 0.2 mg 22%
  • Manganese 0.19 mg 8%
  • Iodine 49 µg 33%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g18041 g3.5 g0.4 g
50 g50 g9020 g1.8 g0.2 g
150 g150 g27061 g5.3 g0.6 g
200 g200 g36081 g7 g0.8 g
250 g250 g450102 g8.8 g1 g

Mga tanong tungkol sa Katas ng lebadura

Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng lebadura?

Ang 100 g ng Katas ng lebadura ay may 180 kcal, 41 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng lebadura?

Ang 50 g ng Katas ng lebadura ay may 90 kcal, 20 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng lebadura?

Ang 150 g ng Katas ng lebadura ay may 270 kcal, 61 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng lebadura?

Ang 200 g ng Katas ng lebadura ay may 360 kcal, 81 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng lebadura?

Ang 250 g ng Katas ng lebadura ay may 450 kcal, 102 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 17-517 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla