Alamin ang laman ng plato mo
Kanin na may lentil
Calories at mga nutrisyon
may brown rice, walang asin
120
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.7 g
Carbs19 g
Taba2.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 120 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 2.8 g 4%
- Hibla 3.3 g 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3.7 g | 19 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.9 g | 9.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5.6 g | 28 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7.4 g | 37 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9.3 g | 47 g | 6.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kanin na may mga manimay kayumangging kanin, walang asin205 kcal / 100 g
- Kaning may gulaymay puting bigas, may asin118 kcal / 100 g
- Kanin na may kintsaymay brown rice, walang asin106 kcal / 100 g
- Kaning may brokulimay puting kanin, may asin118 kcal / 100 g
- Brown riceniluto, walang mantika, walang asin108 kcal / 100 g
- Brown rice at mga gulayresipe ng Brazil, may langis, walang asin, Brazil115 kcal / 100 g
- Salad na brown ricemay langis ng oliba, walang asin115 kcal / 100 g
- Salad ng lentilmay langis ng oliba, walang asin85 kcal / 100 g
- Mabutas na kaninluto, walang dagdag na asin187 kcal / 100 g
- Lentilniluto, sinala, walang mantika, may asin98 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kanin na may lentil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kanin na may lentil?
Ang 100 g ng Kanin na may lentil ay may 120 kcal, 3.7 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kanin na may lentil?
Ang 50 g ng Kanin na may lentil ay may 60 kcal, 1.9 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kanin na may lentil?
Ang 150 g ng Kanin na may lentil ay may 180 kcal, 5.6 g na protina, 28 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kanin na may lentil?
Ang 200 g ng Kanin na may lentil ay may 240 kcal, 7.4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kanin na may lentil?
Ang 250 g ng Kanin na may lentil ay may 300 kcal, 9.3 g na protina, 47 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0900A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla