Alamin ang laman ng plato mo
Kanin na may mga mani
Calories at mga nutrisyon
may kayumangging kanin, walang asin
205
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.2 g
Carbs19 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 205 kcal —
- Protina 4.2 g 8%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 12 g 15%
- Hibla 3 g 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 4.2 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.1 g | 9.5 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 6.3 g | 29 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 8.5 g | 38 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 11 g | 48 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kanin na may niyogmay puting bigas, may asin180 kcal / 100 g
- Kaning may gulaymay puting bigas, may asin118 kcal / 100 g
- Kanin na may lentilmay brown rice, walang asin120 kcal / 100 g
- Kaning may lamang-dagatmay brown rice, walang asin108 kcal / 100 g
- Brown riceniluto, walang mantika, walang asin108 kcal / 100 g
- Salad na brown ricemay langis ng oliba, walang asin115 kcal / 100 g
- Brown rice at mga gulayresipe ng Brazil, may langis, walang asin, Brazil115 kcal / 100 g
- Ligaw na bigasniluto, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin110 kcal / 100 g
- Mabutas na kaninluto, walang dagdag na asin187 kcal / 100 g
- Bigas na may minatamis na prutas mani at butoputi, hilaw, may minatamis na prutas, mani at buto385 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kanin na may mga mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kanin na may mga mani?
Ang 100 g ng Kanin na may mga mani ay may 205 kcal, 4.2 g na protina, 19 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kanin na may mga mani?
Ang 50 g ng Kanin na may mga mani ay may 103 kcal, 2.1 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kanin na may mga mani?
Ang 150 g ng Kanin na may mga mani ay may 308 kcal, 6.3 g na protina, 29 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kanin na may mga mani?
Ang 200 g ng Kanin na may mga mani ay may 410 kcal, 8.5 g na protina, 38 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kanin na may mga mani?
Ang 250 g ng Kanin na may mga mani ay may 513 kcal, 11 g na protina, 48 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0535A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla