Alamin ang laman ng plato mo
Kanin na may kintsay
Calories at mga nutrisyon
may brown rice, walang asin
106
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs18 g
Taba2.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 106 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Taba 2.7 g 3%
- Hibla 1.8 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 18 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 8.8 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3 g | 26 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4 g | 35 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5.1 g | 44 g | 6.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kaning may gulaymay puting bigas, may asin118 kcal / 100 g
- Kanin na may mga manimay kayumangging kanin, walang asin205 kcal / 100 g
- Kanin na may kangkongmay brown rice, walang asin103 kcal / 100 g
- Kaning may brokulimay puting kanin, may asin118 kcal / 100 g
- Brown rice at mga gulayresipe ng Brazil, may langis, walang asin, Brazil115 kcal / 100 g
- Salad na brown ricemay langis ng oliba, walang asin115 kcal / 100 g
- Brown riceniluto, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin116 kcal / 100 g
- Ligaw na bigasniluto, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin110 kcal / 100 g
- Mabutas na kaninluto, walang dagdag na asin187 kcal / 100 g
- Krema ng bigasgawa sa bahay, walang asin, walang asukal71 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kanin na may kintsay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kanin na may kintsay?
Ang 100 g ng Kanin na may kintsay ay may 106 kcal, 2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kanin na may kintsay?
Ang 50 g ng Kanin na may kintsay ay may 53 kcal, 1 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kanin na may kintsay?
Ang 150 g ng Kanin na may kintsay ay may 159 kcal, 3 g na protina, 26 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kanin na may kintsay?
Ang 200 g ng Kanin na may kintsay ay may 212 kcal, 4 g na protina, 35 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kanin na may kintsay?
Ang 250 g ng Kanin na may kintsay ay may 265 kcal, 5.1 g na protina, 44 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0931A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
