Alamin ang laman ng plato mo
Kalabasang pangtaglamig
Calories at mga nutrisyon
kalabasa, binalatan, walang buto, niluto, sinala, walang langis ng toyo, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 26 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 4.2 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Hibla 2.5 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0.7 g | 4.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.4 g | 2.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.1 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1.5 g | 8.3 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1.8 g | 10 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kalabasahilaw26 kcal / 100 g
- Zukinihindi binalatan, niluto, pinatulo, walang langis ng toyo, may asin14 kcal / 100 g
- Labanos na de-latade-lata, na may asin34 kcal / 100 g
- Spaghetti squashinihawan o nilaga, sinala, na may asin27 kcal / 100 g
- Kalabasang spaghettiniluto, pinakuluan, sinala o inihurno, may asin27 kcal / 100 g
- Butternut squashhilaw45 kcal / 100 g
- Kalabasa ng butternutfrozen, hindi pa handa57 kcal / 100 g
- Nilagang kalabasaniluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, walang asin20 kcal / 100 g
- Kundoltsinong melon na pangkonserba, niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, na may asin11 kcal / 100 g
- Summer squashlahat ng uri, niluto, pinakuluan, tinuyo, may asin20 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kalabasang pangtaglamig
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kalabasang pangtaglamig?
Ang 100 g ng Kalabasang pangtaglamig ay may 26 kcal, 0.7 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kalabasang pangtaglamig?
Ang 50 g ng Kalabasang pangtaglamig ay may 13 kcal, 0.4 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kalabasang pangtaglamig?
Ang 150 g ng Kalabasang pangtaglamig ay may 39 kcal, 1.1 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kalabasang pangtaglamig?
Ang 200 g ng Kalabasang pangtaglamig ay may 52 kcal, 1.5 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kalabasang pangtaglamig?
Ang 250 g ng Kalabasang pangtaglamig ay may 65 kcal, 1.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0228B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla