Alamin ang laman ng plato mo
Kabuteng shiitake
Calories at mga nutrisyon
tuyo, pinakuluan
140
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs11 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 140 kcal —
- Protina 12 g 23%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 20 g 73%
- Asukal 11 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 12 g | 11 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.9 g | 5.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 18 g | 17 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 23 g | 22 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 29 g | 28 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kabuting shiitakeniluto55 kcal / 100 g
- Pinatuyong kabuting shiitakepinatuyong, hilaw296 kcal / 100 g
- Kabuteng porcinituyo, pinakuluan140 kcal / 100 g
- Pinaghalong kabutepinatuyo, pinakuluan134 kcal / 100 g
- Kabuteng Asyanoniluto41 kcal / 100 g
- Kabutenilaga, tinuyo28 kcal / 100 g
- Ginisang kabuting shiitakeginisa39 kcal / 100 g
- Pinatuyong kabute159 kcal / 100 g
- Kabuting madulas na kayumanggi-dilawtuyo, pinakuluan131 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kabuteng shiitake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 100 g ng Kabuteng shiitake ay may 140 kcal, 12 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 50 g ng Kabuteng shiitake ay may 70 kcal, 5.9 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 150 g ng Kabuteng shiitake ay may 210 kcal, 18 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 200 g ng Kabuteng shiitake ay may 280 kcal, 23 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 250 g ng Kabuteng shiitake ay may 350 kcal, 29 g na protina, 28 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) K724432 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla