Alamin ang laman ng plato mo
Kabuteng shiitake
Calories at mga nutrisyon
de-lata, pinatulo
37
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.9 g
Carbs2.7 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 37 kcal —
- Protina 2.9 g 6%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 5.8 g 21%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2.9 g | 2.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.5 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 4.4 g | 4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 5.8 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 7.3 g | 6.7 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kabuting shiitakeniluto55 kcal / 100 g
- Kabutenilaga, tinuyo28 kcal / 100 g
- Pinatuyong kabuting shiitakepinatuyong, hilaw296 kcal / 100 g
- Halo-halong kabutede-lata, pinatulo42 kcal / 100 g
- Kabuteng chanterellede-lata, pinatulo24 kcal / 100 g
- Kabuteng porcininaka-lata, pinatulo57 kcal / 100 g
- Ginisang kabuting shiitakeginisa39 kcal / 100 g
- Champignonnaka-kahon, pinatulo43 kcal / 100 g
- Mga kabutelahat ng uri, de-lata, tinuyo25 kcal / 100 g
- Kabuting de-latanaubos na solidong bahagi25 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kabuteng shiitake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 100 g ng Kabuteng shiitake ay may 37 kcal, 2.9 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 50 g ng Kabuteng shiitake ay may 19 kcal, 1.5 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 150 g ng Kabuteng shiitake ay may 56 kcal, 4.4 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 200 g ng Kabuteng shiitake ay may 74 kcal, 5.8 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 250 g ng Kabuteng shiitake ay may 93 kcal, 7.3 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) K724902 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla