Alamin ang laman ng plato mo
Kabuteng shiitake
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba (sa kawali)
48
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.1 g
Carbs3.9 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 4.1 g 8%
- Carbohydrate 3.9 g 1%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 6.8 g 24%
- Asukal 3.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4.1 g | 3.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2.1 g | 2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6.2 g | 5.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8.2 g | 7.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 10 g | 9.8 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kabuting shiitakeniluto55 kcal / 100 g
- Ginisang kabuting shiitakeginisa39 kcal / 100 g
- Kabuteng chanterellepinirito nang walang taba (sa kawali)43 kcal / 100 g
- Pinaghalong kabutepinirito nang walang taba (sa kawali)55 kcal / 100 g
- Kabuteng buttonpinirito nang walang taba, sa kawali47 kcal / 100 g
- Kabutepinirito97 kcal / 100 g
- Pinatuyong kabuting shiitakepinatuyong, hilaw296 kcal / 100 g
- Morelpinirito nang walang taba sa kawali48 kcal / 100 g
- Pulang kabute ng pinopinirito nang walang taba, sa kawali59 kcal / 100 g
- Maitim na honey mushroompinirito nang walang taba, sa kawali62 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kabuteng shiitake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 100 g ng Kabuteng shiitake ay may 48 kcal, 4.1 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 50 g ng Kabuteng shiitake ay may 24 kcal, 2.1 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 150 g ng Kabuteng shiitake ay may 72 kcal, 6.2 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 200 g ng Kabuteng shiitake ay may 96 kcal, 8.2 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kabuteng shiitake?
Ang 250 g ng Kabuteng shiitake ay may 120 kcal, 10 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) K724182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla