Alamin ang laman ng plato mo
Isdang pula
Calories at mga nutrisyon
inihaw
112
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba4.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 112 kcal —
- Protina 19 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.2 g 5%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 19 g | 0 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9.4 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 28 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 37 g | 0 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 47 g | 0 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Piraso ng redfishinihaw132 kcal / 100 g
- Pulang ocean perchpinasingawan84 kcal / 100 g
- Redfishhilaw98 kcal / 100 g
- Atlantic ocean perchiniho veya inihaw sa hurno96 kcal / 100 g
- Pacific ocean perchmagkahalong uri, inihaw o niluto sa hurno109 kcal / 100 g
- European perchmalalim na nagyelo, inihaw96 kcal / 100 g
- Pulang rockfishhilaw92 kcal / 100 g
- Rockfish ng pasipikomagkahalong uri, niluto, tuyong init109 kcal / 100 g
- Golden redfishhilaw90 kcal / 100 g
- Fillet ng redfishpinakuluan nang marahan123 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Isdang pula
Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang pula?
Ang 100 g ng Isdang pula ay may 112 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang pula?
Ang 50 g ng Isdang pula ay may 56 kcal, 9.4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang pula?
Ang 150 g ng Isdang pula ay may 168 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang pula?
Ang 200 g ng Isdang pula ay may 224 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang pula?
Ang 250 g ng Isdang pula ay may 280 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T615172 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla