Alamin ang laman ng plato mo

European perch

Calories at mga nutrisyon

malalim na nagyelo, inihaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs0 g

Taba0.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	96	23 g	0.7 g
50 g	50 g	48	11 g	0.4 g
150 g	150 g	144	34 g	1.1 g
200 g	200 g	192	45 g	1.4 g
250 g	250 g	240	56 g	1.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng European perch?

Ang 100 g ng European perch ay may 96 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng European perch?

Ang 50 g ng European perch ay may 48 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng European perch?

Ang 150 g ng European perch ay may 144 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng European perch?

Ang 200 g ng European perch ay may 192 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng European perch?

Ang 250 g ng European perch ay may 240 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T601272 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla