Alamin ang laman ng plato mo

European perch

Calories at mga nutrisyon

malalim na nagyelo

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	79	18 g	0.6 g
50 g	50 g	40	9.2 g	0.3 g
150 g	150 g	119	28 g	0.9 g
200 g	200 g	158	37 g	1.2 g
250 g	250 g	198	46 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng European perch?

Ang 100 g ng European perch ay may 79 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng European perch?

Ang 50 g ng European perch ay may 40 kcal, 9.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng European perch?

Ang 150 g ng European perch ay may 119 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng European perch?

Ang 200 g ng European perch ay may 158 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng European perch?

Ang 250 g ng European perch ay may 198 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T601200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla