Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng redfish

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan nang marahan

123

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0 g

Taba4.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	123	21 g	4.2 g
50 g	50 g	62	11 g	2.1 g
150 g	150 g	185	32 g	6.3 g
200 g	200 g	246	43 g	8.4 g
250 g	250 g	308	54 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng redfish?

Ang 100 g ng Fillet ng redfish ay may 123 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng redfish?

Ang 50 g ng Fillet ng redfish ay may 62 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng redfish?

Ang 150 g ng Fillet ng redfish ay may 185 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng redfish?

Ang 200 g ng Fillet ng redfish ay may 246 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng redfish?

Ang 250 g ng Fillet ng redfish ay may 308 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: mvt 04.266 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla