Alamin ang laman ng plato mo
Iogurte sem lactose magro, natural
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 41 kcal —
- Protina 4.9 g 10%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4.9 g | 5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.5 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7.4 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9.8 g | 10 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 13 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Iogurte sem lactose meio gordo natural48 kcal / 100 g
- Iogurte magro natural42 kcal / 100 g
- Leite magro sem lactose uht36 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose magro natural com edulcorantes51 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural magro60 kcal / 100 g
- Plain na yogurtmababa ang taba (~2%), walang lactose76 kcal / 100 g
- Lactose-free na low-fat na plain yogurt42 kcal / 100 g
- Mababang-taba na plain na yogurt na walang lactosehumigit-kumulang 0.4% taba39 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Iogurte sem lactose magro, natural
Ilang calories ang nasa 100 g ng Iogurte sem lactose magro, natural?
Ang 100 g ng Iogurte sem lactose magro, natural ay may 41 kcal, 4.9 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Iogurte sem lactose magro, natural?
Ang 50 g ng Iogurte sem lactose magro, natural ay may 21 kcal, 2.5 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Iogurte sem lactose magro, natural?
Ang 150 g ng Iogurte sem lactose magro, natural ay may 62 kcal, 7.4 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Iogurte sem lactose magro, natural?
Ang 200 g ng Iogurte sem lactose magro, natural ay may 82 kcal, 9.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Iogurte sem lactose magro, natural?
Ang 250 g ng Iogurte sem lactose magro, natural ay may 103 kcal, 12 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: portfir 1920000011 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
