Alamin ang laman ng plato mo

Inuming oat

Calories at mga nutrisyon

plain, pinatibay ng calcium at mga bitamina

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.5 g

Carbs7.8 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	48	0.5 g	7.8 g	1.5 g
50 g	50 g	24	0.3 g	3.9 g	0.8 g
150 g	150 g	72	0.8 g	12 g	2.3 g
200 g	200 g	96	1 g	16 g	3 g
250 g	250 g	120	1.3 g	20 g	3.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming oat?

Ang 100 g ng Inuming oat ay may 48 kcal, 0.5 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming oat?

Ang 50 g ng Inuming oat ay may 24 kcal, 0.3 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming oat?

Ang 150 g ng Inuming oat ay may 72 kcal, 0.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming oat?

Ang 200 g ng Inuming oat ay may 96 kcal, 1 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming oat?

Ang 250 g ng Inuming oat ay may 120 kcal, 1.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 14130 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla