Alamin ang laman ng plato mo
Inuming oat
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na calcium
54
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs10 g
Taba0.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 54 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 3.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1.3 g | 10 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.7 g | 5.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2 g | 15 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2.6 g | 20 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3.3 g | 26 g | 2 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Inuming oat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming oat?
Ang 100 g ng Inuming oat ay may 54 kcal, 1.3 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming oat?
Ang 50 g ng Inuming oat ay may 27 kcal, 0.7 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming oat?
Ang 150 g ng Inuming oat ay may 81 kcal, 2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming oat?
Ang 200 g ng Inuming oat ay may 108 kcal, 2.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming oat?
Ang 250 g ng Inuming oat ay may 135 kcal, 3.3 g na protina, 26 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F006131 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
