Alamin ang laman ng plato mo
inuming oat
Calories at mga nutrisyon
0.5% taba, organiko, pinatibay
39
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs7.3 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 39 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 7.3 g 3%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 3.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.9 g | 7.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.5 g | 3.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.4 g | 11 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1.8 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2.3 g | 18 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming oat na tsokolate1.5% taba, pinagyaman71 kcal / 100 g
- Inuming oat na may lasamatamis, pinagyaman ng mga bitamina, calcium at iodine42 kcal / 100 g
- Inuming oat na may pampalasamatamis41 kcal / 100 g
- Inuming oats at quinoawalang tamis, pinalakas, pang-istante31 kcal / 100 g
- Produktong oat na fermentedpara sa paghahanda ng pagkain, 15% taba187 kcal / 100 g
- Yogurt na oat82 kcal / 100 g
- Oat flakeswalang dagdag na asukal, may gatas na 3.5% ang taba at halo-halong prutas136 kcal / 100 g
- Mga oat flakeswalang dagdag na asukal, may inuming soya at halong prutas124 kcal / 100 g
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
- Inuming bigaswalang asukal, pinayaman ng mga bitamina at calcium59 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa inuming oat
Ilang calories ang nasa 100 g ng inuming oat?
Ang 100 g ng inuming oat ay may 39 kcal, 0.9 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng inuming oat?
Ang 50 g ng inuming oat ay may 20 kcal, 0.5 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng inuming oat?
Ang 150 g ng inuming oat ay may 59 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng inuming oat?
Ang 200 g ng inuming oat ay may 78 kcal, 1.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng inuming oat?
Ang 250 g ng inuming oat ay may 98 kcal, 2.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: slv 6797 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla