Alamin ang laman ng plato mo

Inuming oat

Calories at mga nutrisyon

hindi pinatamis

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.7 g

Carbs4 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	29	0.7 g	4 g	1 g
50 g	50 g	15	0.4 g	2 g	0.5 g
150 g	150 g	44	1.1 g	6 g	1.5 g
200 g	200 g	58	1.5 g	8 g	2 g
250 g	250 g	73	1.9 g	10 g	2.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming oat?

Ang 100 g ng Inuming oat ay may 29 kcal, 0.7 g na protina, 4 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming oat?

Ang 50 g ng Inuming oat ay may 15 kcal, 0.4 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming oat?

Ang 150 g ng Inuming oat ay may 44 kcal, 1.1 g na protina, 6 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming oat?

Ang 200 g ng Inuming oat ay may 58 kcal, 1.5 g na protina, 8 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming oat?

Ang 250 g ng Inuming oat ay may 73 kcal, 1.9 g na protina, 10 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) C660000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla