Alamin ang laman ng plato mo
Ham ng baboy
Calories at mga nutrisyon
niluto
117
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba3.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 117 kcal —
- Protina 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.8 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 21 g | 0 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 31 g | 0 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 41 g | 0 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 51 g | 0 g | 9.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hiniwang ham ng baboyniluto108 kcal / 100 g
- Escalope ng ham ng baboy lutoluto200 kcal / 100 g
- Hiwa ng ham ng baboyhilaw, may balat191 kcal / 100 g
- Buong ham ng baboysariwa, binti, buo, payat at matabang karne, niluto, inihaw273 kcal / 100 g
- Ham ng baboy kalahating rumpsariwa, binti, kalahating rump, payat na karne at taba, niluto, inihaw209 kcal / 100 g
- Nilutong hamniluto, inasinan, pinakuluan150 kcal / 100 g
- Nilagang hamonkategoriya hindi tinukoy113 kcal / 100 g
- Kuwartang hita ng baboypinakuluan145 kcal / 100 g
- Hampinakuluan95 kcal / 100 g
- Cooked ham deli meathiniwa122 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ham ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ham ng baboy?
Ang 100 g ng Ham ng baboy ay may 117 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ham ng baboy?
Ang 50 g ng Ham ng baboy ay may 59 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ham ng baboy?
Ang 150 g ng Ham ng baboy ay may 176 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ham ng baboy?
Ang 200 g ng Ham ng baboy ay may 234 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ham ng baboy?
Ang 250 g ng Ham ng baboy ay may 293 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Pinagmulan: slv 5999 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla