Alamin ang laman ng plato mo
Gatas na pulbos na skim
Calories at mga nutrisyon
361
calorieskcal bawat 100 g
Protina35 g
Carbs54 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 361 kcal —
- Protina 35 g 71%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 53 g —
- Sodium 526 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5.1 µg 1%
- Bitamina C 6.2 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 1.7 mg 127%
- Niacin (B3) 0.92 mg 6%
- Pantothenic acid (B5) 3.4 mg 68%
- Bitamina B6 0.35 mg 21%
- Folate (B9) 50 µg 13%
- Bitamina B12 4 µg 167%
Mga mineral
- Calcium 1260 mg 97%
- Iron 0.32 mg 2%
- Magnesium 114 mg 27%
- Phosphorus 977 mg 78%
- Potassium 1750 mg 37%
- Zinc 4.3 mg 39%
- Copper 0.04 mg 5%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 20.2 µg 37%
- Iodine 41 µg 27%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 35 g | 54 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 27 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 53 g | 81 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 71 g | 108 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 88 g | 135 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulbos na skim milk349 kcal / 100 g
- Gatas na pulbos na kalahating skim459 kcal / 100 g
- Gatas na pulbos na walang tabapulbos, regular363 kcal / 100 g
- Skim milk powderbaka351 kcal / 100 g
- Pulbos na gatas ng bakaskim363 kcal / 100 g
- Buong gatas na pulbos508 kcal / 100 g
- Skim milklikido, 0.1% taba33 kcal / 100 g
- Milk dry skimmed powder336 kcal / 100 g
- Yogurt na gawa sa skim milk36 kcal / 100 g
- Pinatuyong gatas ng bakabahagyang tinanggalan ng taba418 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas na pulbos na skim
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas na pulbos na skim?
Ang 100 g ng Gatas na pulbos na skim ay may 361 kcal, 35 g na protina, 54 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas na pulbos na skim?
Ang 50 g ng Gatas na pulbos na skim ay may 181 kcal, 18 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas na pulbos na skim?
Ang 150 g ng Gatas na pulbos na skim ay may 542 kcal, 53 g na protina, 81 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas na pulbos na skim?
Ang 200 g ng Gatas na pulbos na skim ay may 722 kcal, 71 g na protina, 108 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas na pulbos na skim?
Ang 250 g ng Gatas na pulbos na skim ay may 903 kcal, 88 g na protina, 135 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 19054 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
