Alamin ang laman ng plato mo
Gatas na may banidad na strawberry
Calories at mga nutrisyon
likido, binabang asukal, 1% taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 49 kcal —
- Protina 2.1 g 4%
- Carbohydrate 8.1 g 3%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 6.9 g —
- Sodium 25 mg 1%
- Cholesterol 4.6 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 58 µg 6%
- Bitamina D 1.9 µg 10%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
- Bitamina K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 0.06 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.36 mg 7%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 0.3 µg 0%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
- Choline 17.7 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 80 mg 6%
- Iron 0.08 mg 0%
- Magnesium 7.1 mg 2%
- Phosphorus 57 mg 5%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 0.24 mg 2%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 2.1 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2.1 g | 8.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.1 g | 4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3.2 g | 12 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4.3 g | 16 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5.3 g | 20 g | 2.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tsokolateng gataslikido, nabawasang asukal, 1% taba52 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may presa154 kcal / 100 g
- Gatas na lasang istroberimay mga asukal, bahagyang skim, pinalakas ng bitamina D59 kcal / 100 g
- May lasang gataslikido, mga lasang maliban sa tsokolate o strawberry, 1% taba61 kcal / 100 g
- Gatas na may lasagatas ng baka, mababa ang taba63 kcal / 100 g
- Strawberry yogurtbuong gatas120 kcal / 100 g
- Likidong gatas na tsokolatewalang idinagdag na asukal, 1% taba36 kcal / 100 g
- Mababang taba na gatas ng tsokolatemay idinagdag na bitamina A at bitamina D64 kcal / 100 g
- Yogurt na whole milk na may strawberry84 kcal / 100 g
- Strawberry greek yogurtgreek, lowfat105 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas na may banidad na strawberry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas na may banidad na strawberry?
Ang 100 g ng Gatas na may banidad na strawberry ay may 49 kcal, 2.1 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas na may banidad na strawberry?
Ang 50 g ng Gatas na may banidad na strawberry ay may 25 kcal, 1.1 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas na may banidad na strawberry?
Ang 150 g ng Gatas na may banidad na strawberry ay may 74 kcal, 3.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas na may banidad na strawberry?
Ang 200 g ng Gatas na may banidad na strawberry ay may 98 kcal, 4.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas na may banidad na strawberry?
Ang 250 g ng Gatas na may banidad na strawberry ay may 123 kcal, 5.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7724 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
