Alamin ang laman ng plato mo
Gatas na may lasa
Calories at mga nutrisyon
gatas ng baka, mababa ang taba
63
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs8.6 g
Taba1.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 63 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 8.6 g 3%
- Taba 1.9 g 2%
- Saturated fat 1.3 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 8.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3.3 g | 8.6 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.7 g | 4.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5 g | 13 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6.6 g | 17 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8.3 g | 22 g | 4.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming gatas na may lasa< 1% taba, nilagyan ng lasa, pinatamis56 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may lasa at matamismababang taba, handa nang inumin, may idinagdag na calcium, bitamina A at bitamina D77 kcal / 100 g
- May lasang gataslikido, mga lasang maliban sa tsokolate o strawberry, 1% taba61 kcal / 100 g
- Gatas na tsokolatelikido, walang taba55 kcal / 100 g
- Gatas ng bakalikido, mababa ang taba (~1%), may idinagdag na bitamina at mineral54 kcal / 100 g
- Tsokolateng gataslikido, nabawasang asukal, 1% taba52 kcal / 100 g
- Yogurt na may lasamay idinagdag na prutas, pinababang taba (2%)82 kcal / 100 g
- Mababang taba na gatas ng tsokolatemay idinagdag na bitamina A at bitamina D64 kcal / 100 g
- Inuming gatas1.5% taba, may pampalasa, pinatamis58 kcal / 100 g
- Inuming gatas na lasang tsokolatemay asukal, bahagyang skim, pinatibay ng mga bitamina at/o mineral67 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas na may lasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas na may lasa?
Ang 100 g ng Gatas na may lasa ay may 63 kcal, 3.3 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas na may lasa?
Ang 50 g ng Gatas na may lasa ay may 32 kcal, 1.7 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas na may lasa?
Ang 150 g ng Gatas na may lasa ay may 95 kcal, 5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas na may lasa?
Ang 200 g ng Gatas na may lasa ay may 126 kcal, 6.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas na may lasa?
Ang 250 g ng Gatas na may lasa ay may 158 kcal, 8.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010111 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
