Alamin ang laman ng plato mo
Gatas na may lasa
Calories at mga nutrisyon
gatas ng baka, mababa ang taba, may dagdag na bitamina
56
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.4 g
Carbs8 g
Taba1.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 56 kcal —
- Protina 3.4 g 7%
- Carbohydrate 8 g 3%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 7.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3.4 g | 8 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.7 g | 4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5.1 g | 12 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6.8 g | 16 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 8.5 g | 20 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming gatas na may lasa< 1% taba, nilagyan ng lasa, pinatamis56 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may lasa at matamismababang taba, handa nang inumin, may idinagdag na calcium, bitamina A at bitamina D77 kcal / 100 g
- May lasang gataslikido, mga lasang maliban sa tsokolate o strawberry, 1% taba61 kcal / 100 g
- Gatas ng bakalikido, mababa ang taba (~1%), may idinagdag na bitamina at mineral54 kcal / 100 g
- Gatas na lasang istroberimay mga asukal, bahagyang skim, pinalakas ng bitamina D59 kcal / 100 g
- Inuming gatas na lasang tsokolatemay asukal, bahagyang skim, pinatibay ng mga bitamina at/o mineral67 kcal / 100 g
- Inuming gatas1.5% taba, may pampalasa, pinatamis, pinayaman ng mga bitamina58 kcal / 100 g
- Yogurt na may lasamay idinagdag na prutas, pinababang taba (2%)82 kcal / 100 g
- Mababang taba na gatas ng tsokolatemay idinagdag na bitamina A at bitamina D64 kcal / 100 g
- Tsokolateng gataslikido, nabawasang asukal, 1% taba52 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas na may lasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas na may lasa?
Ang 100 g ng Gatas na may lasa ay may 56 kcal, 3.4 g na protina, 8 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas na may lasa?
Ang 50 g ng Gatas na may lasa ay may 28 kcal, 1.7 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas na may lasa?
Ang 150 g ng Gatas na may lasa ay may 84 kcal, 5.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas na may lasa?
Ang 200 g ng Gatas na may lasa ay may 112 kcal, 6.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas na may lasa?
Ang 250 g ng Gatas na may lasa ay may 140 kcal, 8.5 g na protina, 20 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010115 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
