Alamin ang laman ng plato mo
Inuming gatas
Calories at mga nutrisyon
1.5% taba, may pampalasa, pinatamis, pinayaman ng mga bitamina
58
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.4 g
Carbs7.7 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 58 kcal —
- Protina 3.4 g 7%
- Carbohydrate 7.7 g 3%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 7.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3.4 g | 7.7 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.7 g | 3.9 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5 g | 12 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 6.7 g | 15 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 8.4 g | 19 g | 3.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming gatas na may lasa< 1% taba, nilagyan ng lasa, may asukal at artipisyal na pampatamis42 kcal / 100 g
- Inuming gatas na tsokolate3.5% taba, may kakaw/tsokolate, pinatamis, pinayaman ng mga bitamina78 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may probiotic at pampalasamahigit 1% taba, may probiotic, may pampalasa, pinatamis, pinagyaman ng mga bitamina70 kcal / 100 g
- Probiotic na inuming gatas na may lasa< 1% taba, probiotic, nilagyan ng lasa, may asukal at artipisyal na pampatamis, pinagyaman ng mga bitamina28 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may lasa at matamismababang taba, handa nang inumin, may idinagdag na calcium, bitamina A at bitamina D77 kcal / 100 g
- Gatas na may lasagatas ng baka, mababa ang taba, may dagdag na bitamina56 kcal / 100 g
- Gatas na lasang istroberimay mga asukal, bahagyang skim, pinalakas ng bitamina D59 kcal / 100 g
- Inuming buttermilkmay paghahanda ng prutas, pinatamis, pinayaman ng mga bitamina62 kcal / 100 g
- Inuming yoghurt na may lasahumigit-kumulang 1% taba, humigit-kumulang 11% asukal59 kcal / 100 g
- May lasa na iniinom na yogurt1% taba59 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming gatas?
Ang 100 g ng Inuming gatas ay may 58 kcal, 3.4 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming gatas?
Ang 50 g ng Inuming gatas ay may 29 kcal, 1.7 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming gatas?
Ang 150 g ng Inuming gatas ay may 87 kcal, 5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming gatas?
Ang 200 g ng Inuming gatas ay may 116 kcal, 6.7 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming gatas?
Ang 250 g ng Inuming gatas ay may 145 kcal, 8.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) M2A0200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
