Alamin ang laman ng plato mo
Flour mixture, naturally gluten-free, dark
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 334 kcal —
- Protina 5.9 g 12%
- Carbohydrate 70 g 26%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 10 g 37%
- Asukal 0.9 g —
- Sodium 4.2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1.9 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.4 mg 3%
- Bitamina K 1.1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 3.2 mg 20%
- Bitamina B6 0.4 mg 24%
- Folate (B9) 19.3 µg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 10.2 mg 1%
- Iron 2.4 mg 13%
- Magnesium 81.1 mg 19%
- Phosphorus 189 mg 15%
- Potassium 208 mg 4%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.26 mg 28%
- Manganese 1.5 mg 66%
- Selenium 15.1 µg 27%
- Iodine 6.9 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 5.9 g | 70 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2.9 g | 35 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 8.8 g | 105 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 12 g | 141 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 15 g | 176 g | 2.1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Flour mixture, naturally gluten-free, dark
Ilang calories ang nasa 100 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
Ang 100 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark ay may 334 kcal, 5.9 g na protina, 70 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
Ang 50 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark ay may 167 kcal, 2.9 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
Ang 150 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark ay may 501 kcal, 8.8 g na protina, 105 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
Ang 200 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark ay may 668 kcal, 12 g na protina, 141 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
Ang 250 g ng Flour mixture, naturally gluten-free, dark ay may 835 kcal, 15 g na protina, 176 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31532 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
