Alamin ang laman ng plato mo
Endive
Calories at mga nutrisyon
nakabalot, handa nang gamitin
17
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs2.2 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 17 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 2.2 g 1%
- Taba 0.2 g 0%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 2.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.9 g | 2.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.4 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.8 g | 4.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.3 g | 5.5 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Escarole o endivehilaw17 kcal / 100 g
- Berdeng endivehilaw16 kcal / 100 g
- Pulang endivehilaw19 kcal / 100 g
- Endivia9 kcal / 100 g
- Endybیاchicory, witloof, hilaw17 kcal / 100 g
- Berdeng radicchiosariwa14 kcal / 100 g
- Chicorymaputlang uri, hilaw11 kcal / 100 g
- Mga dahon ng cultivated chicoryhilaw14 kcal / 100 g
- Mga dahon ng ligaw na chicoryhilaw17 kcal / 100 g
- Pulang radicchiosariwa19 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Endive
Ilang calories ang nasa 100 g ng Endive?
Ang 100 g ng Endive ay may 17 kcal, 0.9 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Endive?
Ang 50 g ng Endive ay may 9 kcal, 0.5 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Endive?
Ang 150 g ng Endive ay may 26 kcal, 1.4 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Endive?
Ang 200 g ng Endive ay may 34 kcal, 1.8 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Endive?
Ang 250 g ng Endive ay may 43 kcal, 2.3 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 005466 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla