Alamin ang laman ng plato mo

Empadão de atum

Calories at mga nutrisyon

234

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs11 g

Taba15 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	234	13 g	11 g	15 g
50 g	50 g	117	6.5 g	5.4 g	7.6 g
150 g	150 g	351	19 g	16 g	23 g
200 g	200 g	468	26 g	21 g	30 g
250 g	250 g	585	32 g	27 g	38 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Empadão de atum?

Ang 100 g ng Empadão de atum ay may 234 kcal, 13 g na protina, 11 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Empadão de atum?

Ang 50 g ng Empadão de atum ay may 117 kcal, 6.5 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Empadão de atum?

Ang 150 g ng Empadão de atum ay may 351 kcal, 19 g na protina, 16 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Empadão de atum?

Ang 200 g ng Empadão de atum ay may 468 kcal, 26 g na protina, 21 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Empadão de atum?

Ang 250 g ng Empadão de atum ay may 585 kcal, 32 g na protina, 27 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Pinagmulan: portfir 1056 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla