Alamin ang laman ng plato mo

Dila ng baka

Calories at mga nutrisyon

lamang ang karne, binuro, hilaw

220
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs0 g
Taba18 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 220 kcal —
  • Protina 16 g 31%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 18 g 22%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 1210 mg 53%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 3 mg 3%
  • Bitamina E 0.28 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
  • Niacin (B3) 6.4 mg 40%
  • Pantothenic acid (B5) 0.8 mg 16%
  • Bitamina B6 0.18 mg 11%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 5 µg 208%

Mga mineral

  • Calcium 7 mg 1%
  • Iron 4.9 mg 27%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphorus 150 mg 12%
  • Potassium 300 mg 6%
  • Zinc 3.5 mg 32%
  • Copper 0.37 mg 41%
  • Manganese 0.01 mg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g22016 g0 g18 g
50 g50 g1107.9 g0 g8.8 g
150 g150 g33024 g0 g26 g
200 g200 g44031 g0 g35 g
250 g250 g55039 g0 g44 g

Mga tanong tungkol sa Dila ng baka

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dila ng baka?

Ang 100 g ng Dila ng baka ay may 220 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dila ng baka?

Ang 50 g ng Dila ng baka ay may 110 kcal, 7.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dila ng baka?

Ang 150 g ng Dila ng baka ay may 330 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dila ng baka?

Ang 200 g ng Dila ng baka ay may 440 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dila ng baka?

Ang 250 g ng Dila ng baka ay may 550 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-424 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla