Alamin ang laman ng plato mo

curry ng hipon madras

Calories at mga nutrisyon

pampaswerte

115
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.8 g
Carbs2.5 g
Taba8.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 115 kcal —
  • Protina 7.8 g 16%
  • Carbohydrate 2.5 g 1%
  • Taba 8.3 g 11%
  • Saturated fat 1.4 g 7%
  • Hibla 2.4 g 9%
  • Asukal 1.2 g —
  • Sodium 301 mg 13%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 53 µg 6%
  • Bitamina E 3.6 mg 24%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.6 mg 4%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%

Mga mineral

  • Calcium 96 mg 7%
  • Iron 4.1 mg 23%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Phosphorus 95 mg 8%
  • Potassium 188 mg 4%
  • Zinc 0.8 mg 7%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.3 mg 13%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1157.8 g2.5 g8.3 g
50 g50 g583.9 g1.3 g4.2 g
150 g150 g17312 g3.8 g13 g
200 g200 g23016 g5 g17 g
250 g250 g28820 g6.3 g21 g

Mga tanong tungkol sa curry ng hipon madras

Ilang calories ang nasa 100 g ng curry ng hipon madras?

Ang 100 g ng curry ng hipon madras ay may 115 kcal, 7.8 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng curry ng hipon madras?

Ang 50 g ng curry ng hipon madras ay may 58 kcal, 3.9 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng curry ng hipon madras?

Ang 150 g ng curry ng hipon madras ay may 173 kcal, 12 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng curry ng hipon madras?

Ang 200 g ng curry ng hipon madras ay may 230 kcal, 16 g na protina, 5 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng curry ng hipon madras?

Ang 250 g ng curry ng hipon madras ay may 288 kcal, 20 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 16-366 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla