Alamin ang laman ng plato mo
Cream sauce na may mga pampalasa
Calories at mga nutrisyon
na may mga pampalasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 83 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 6.2 g 2%
- Taba 5.8 g 7%
- Saturated fat 3.1 g 16%
- Hibla 0.7 g 2%
- Asukal 1 g —
- Sodium 517 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 30 µg 3%
- Bitamina C 0.5 mg 1%
- Bitamina D 0.02 µg 0%
- Bitamina E 0.56 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.29 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
- Bitamina B6 0.03 mg 1%
- Folate (B9) 4.8 µg 1%
- Bitamina B12 0.04 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 26.6 mg 2%
- Iron 0.71 mg 4%
- Magnesium 8.1 mg 2%
- Phosphorus 25.6 mg 2%
- Potassium 56.5 mg 1%
- Zinc 0.14 mg 1%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.17 mg 7%
- Selenium 0.37 µg 1%
- Iodine 10.8 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1.2 g | 6.2 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.6 g | 3.1 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 124 | 1.7 g | 9.3 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 165 | 2.3 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 206 | 2.9 g | 16 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream sauce na may mga halamang gamotna may mga halamang gamot77 kcal / 100 g
- Sarsa ng cream78 kcal / 100 g
- Cream sauce na may shallotsna may shallots, naka-pack na106 kcal / 100 g
- Sarsa ng krema na may perehil150 kcal / 100 g
- Maanghang na sarsa ng yogurt188 kcal / 100 g
- Malinamnam na sarsa ng hammula sa puting pangunahing sarsa na may cream153 kcal / 100 g
- Puting batayang sarsana may cream158 kcal / 100 g
- Dressing na kulay-gatasmay mga halamang-gamot181 kcal / 100 g
- Puting sarsamay sabaw at krema103 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cream sauce na may mga pampalasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cream sauce na may mga pampalasa?
Ang 100 g ng Cream sauce na may mga pampalasa ay may 83 kcal, 1.2 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cream sauce na may mga pampalasa?
Ang 50 g ng Cream sauce na may mga pampalasa ay may 41 kcal, 0.6 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cream sauce na may mga pampalasa?
Ang 150 g ng Cream sauce na may mga pampalasa ay may 124 kcal, 1.7 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cream sauce na may mga pampalasa?
Ang 200 g ng Cream sauce na may mga pampalasa ay may 165 kcal, 2.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cream sauce na may mga pampalasa?
Ang 250 g ng Cream sauce na may mga pampalasa ay may 206 kcal, 2.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 11161 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
