Alamin ang laman ng plato mo

Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness

Calories at mga nutrisyon

253
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs16 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 253 kcal —
  • Protina 11 g 21%
  • Carbohydrate 16 g 6%
  • Taba 17 g 21%
  • Saturated fat 9.7 g 48%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 16 g —
  • Sodium 638 mg 28%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 210 µg 23%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.81 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.72 mg 55%
  • Niacin (B3) 0.65 mg 4%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 9 µg 2%
  • Bitamina B12 0.15 µg 6%

Mga mineral

  • Calcium 328 mg 25%
  • Iron 0.17 mg 1%
  • Phosphorus 458 mg 37%
  • Potassium 431 mg 9%
  • Zinc 1.1 mg 10%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 9.5 µg 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g25311 g16 g17 g
50 g50 g1275.3 g7.9 g8.4 g
150 g150 g38016 g24 g25 g
200 g200 g50621 g31 g33 g
250 g250 g63326 g39 g42 g

Mga tanong tungkol sa Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

Ang 100 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness ay may 253 kcal, 11 g na protina, 16 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

Ang 50 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness ay may 127 kcal, 5.3 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

Ang 150 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness ay may 380 kcal, 16 g na protina, 24 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

Ang 200 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness ay may 506 kcal, 21 g na protina, 31 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

Ang 250 g ng Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness ay may 633 kcal, 26 g na protina, 39 g na carbohydrate at 42 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) F69 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla