Alamin ang laman ng plato mo

Clou de girofle

Calories at mga nutrisyon

tuyo

Protina6 g
Taba20 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Protina 6 g 12%
  • Taba 20 g 26%
  • Saturated fat 4.4 g 22%
  • Sodium 240 mg 10%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 53 µg 6%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 9%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 730 mg 56%
  • Iron 5.6 mg 31%
  • Magnesium 260 mg 62%
  • Phosphorus 110 mg 9%
  • Potassium 1100 mg 23%
  • Zinc 2.2 mg 20%
  • Copper 0.49 mg 54%
  • Manganese 8.5 mg 370%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g–6 g–20 g
50 g50 g–3 g–10 g
150 g150 g–9 g–30 g
200 g200 g–12 g–40 g
250 g250 g–15 g–50 g

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-816 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla