Alamin ang laman ng plato mo

Chicken salad sandwich wrap

Calories at mga nutrisyon

269
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs16 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 269 kcal —
  • Protina 13 g 26%
  • Carbohydrate 16 g 6%
  • Taba 17 g 21%
  • Saturated fat 4.5 g 23%
  • Hibla 1.3 g 5%
  • Asukal 2.7 g —
  • Sodium 603 mg 26%
  • Cholesterol 48 mg 16%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 38 µg 4%
  • Bitamina C 0.5 mg 1%
  • Bitamina D 0.4 µg 2%
  • Bitamina E 0.66 mg 4%
  • Bitamina K 29.4 µg 25%
  • Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3.7 mg 23%
  • Bitamina B6 0.11 mg 6%
  • Folate (B9) 38 µg 10%
  • Bitamina B12 0.28 µg 12%
  • Choline 30 mg 5%

Mga mineral

  • Calcium 149 mg 11%
  • Iron 1.4 mg 8%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphorus 200 mg 16%
  • Potassium 177 mg 4%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Selenium 16.5 µg 30%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g26913 g16 g17 g
1 bahagi200 g53826 g31 g33 g
2 bahagi400 g107652 g63 g66 g
½ bahagi100 g26913 g16 g17 g
3 bahagi600 g161477 g94 g99 g
4 bahagi800 g2152103 g126 g133 g
50 g50 g1356.4 g7.8 g8.3 g
150 g150 g40419 g24 g25 g
250 g250 g67332 g39 g41 g

Mga tanong tungkol sa Chicken salad sandwich wrap

Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken salad sandwich wrap?

Ang 100 g ng Chicken salad sandwich wrap ay may 269 kcal, 13 g na protina, 16 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (200 g) ng Chicken salad sandwich wrap?

Ang 1 bahagi (200 g) ng Chicken salad sandwich wrap ay may 538 kcal, 26 g na protina, 31 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (400 g) ng Chicken salad sandwich wrap?

Ang 2 bahagi (400 g) ng Chicken salad sandwich wrap ay may 1076 kcal, 52 g na protina, 63 g na carbohydrate at 66 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (100 g) ng Chicken salad sandwich wrap?

Ang ½ bahagi (100 g) ng Chicken salad sandwich wrap ay may 269 kcal, 13 g na protina, 16 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (600 g) ng Chicken salad sandwich wrap?

Ang 3 bahagi (600 g) ng Chicken salad sandwich wrap ay may 1614 kcal, 77 g na protina, 94 g na carbohydrate at 99 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (800 g) ng Chicken salad sandwich wrap?

Ang 4 bahagi (800 g) ng Chicken salad sandwich wrap ay may 2152 kcal, 103 g na protina, 126 g na carbohydrate at 133 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken salad sandwich wrap?

Ang 50 g ng Chicken salad sandwich wrap ay may 135 kcal, 6.4 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken salad sandwich wrap?

Ang 150 g ng Chicken salad sandwich wrap ay may 404 kcal, 19 g na protina, 24 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27540122 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla