Alamin ang laman ng plato mo
Nut, cashew nut coated with yoghurt
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 565 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Taba 42 g 54%
- Saturated fat 14 g 71%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 20 g —
- Sodium 229 mg 10%
- Cholesterol 3.9 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1.2 µg 0%
- Bitamina C 1.3 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.4 mg 9%
- Bitamina K 14.1 µg 12%
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.57 mg 44%
- Niacin (B3) 0.85 mg 5%
- Bitamina B6 0.32 mg 19%
- Folate (B9) 49 µg 12%
- Bitamina B12 0.55 µg 23%
Mga mineral
- Calcium 312 mg 24%
- Iron 3.4 mg 19%
- Magnesium 170 mg 41%
- Phosphorus 479 mg 38%
- Potassium 675 mg 14%
- Zinc 4.1 mg 37%
- Copper 1.2 mg 139%
- Manganese 0.48 mg 21%
- Selenium 10.3 µg 19%
- Iodine 37.6 µg 25%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 565 | 18 g | 28 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 283 | 8.9 g | 14 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 848 | 27 g | 42 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1130 | 36 g | 56 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1413 | 45 g | 71 g | 106 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nut, cashew nut coated with yoghurt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt?
Ang 100 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt ay may 565 kcal, 18 g na protina, 28 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt?
Ang 50 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt ay may 283 kcal, 8.9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt?
Ang 150 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt ay may 848 kcal, 27 g na protina, 42 g na carbohydrate at 64 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt?
Ang 200 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt ay may 1130 kcal, 36 g na protina, 56 g na carbohydrate at 85 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt?
Ang 250 g ng Nut, cashew nut coated with yoghurt ay may 1413 kcal, 45 g na protina, 71 g na carbohydrate at 106 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33266 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
