Alamin ang laman ng plato mo

Butil ng oat

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan

66
calorieskcal bawat 100 g
Protina3 g
Carbs10 g
Taba1.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 66 kcal —
  • Protina 3 g 6%
  • Carbohydrate 10 g 4%
  • Taba 1.1 g 1%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 2 g 7%
  • Asukal 0.1 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g663 g10 g1.1 g
50 g50 g331.5 g5 g0.6 g
150 g150 g994.5 g15 g1.7 g
200 g200 g1326 g20 g2.2 g
250 g250 g1657.5 g25 g2.8 g

Mga tanong tungkol sa Butil ng oat

Ilang calories ang nasa 100 g ng Butil ng oat?

Ang 100 g ng Butil ng oat ay may 66 kcal, 3 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Butil ng oat?

Ang 50 g ng Butil ng oat ay may 33 kcal, 1.5 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Butil ng oat?

Ang 150 g ng Butil ng oat ay may 99 kcal, 4.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Butil ng oat?

Ang 200 g ng Butil ng oat ay may 132 kcal, 6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Butil ng oat?

Ang 250 g ng Butil ng oat ay may 165 kcal, 7.5 g na protina, 25 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) C137032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla