Alamin ang laman ng plato mo
Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 381 kcal —
- Protina 7.5 g 15%
- Carbohydrate 79 g 29%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 2.8 g 10%
- Asukal 18 g —
- Sodium 158 mg 7%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.38 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.26 mg 2%
- Bitamina K 0.6 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 16.5 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 19.2 mg 1%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 61.8 mg 15%
- Phosphorus 204 mg 16%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Copper 0.3 mg 34%
- Manganese 1.7 mg 74%
- Selenium 11 µg 20%
- Iodine 8.9 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7.5 g | 79 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.8 g | 39 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 11 g | 118 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 15 g | 157 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 19 g | 197 g | 6.7 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain
Ilang calories ang nasa 100 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain?
Ang 100 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain ay may 381 kcal, 7.5 g na protina, 79 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain?
Ang 50 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain ay may 191 kcal, 3.8 g na protina, 39 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain?
Ang 150 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain ay may 572 kcal, 11 g na protina, 118 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain?
Ang 200 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain ay may 762 kcal, 15 g na protina, 157 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain?
Ang 250 g ng Breakfast cereal, rice, oat and maize, rice krispies multigrain ay may 953 kcal, 19 g na protina, 197 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32059 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
