Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na pang-almusal na whole wheat
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na asukal at asin, hindi pinatibay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 352 kcal —
- Protina 13 g 25%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Taba 1.2 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 10 g 37%
- Asukal 2.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 13 g | 66 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6.3 g | 33 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 19 g | 100 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 25 g | 133 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 31 g | 166 g | 3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit pang-agahan na whole wheat at branmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate, at iron364 kcal / 100 g
- Multigrain na biskwit pang-agahan na whole wheatmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, E, folate, at iron382 kcal / 100 g
- Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuitmay pulot, may idinagdag na bitamina B1, B2, B3, folate at iron364 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakesmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate351 kcal / 100 g
- Puffed na whole wheat cereal para sa almusalwalang idinagdag na asukal o asin, hindi pinagyaman338 kcal / 100 g
- Mga cereal sa almusal na may biskwit na trigo na uri ng Weetabixhindi pinatibay332 kcal / 100 g
- Biskwit na buong trigo na may dagdag na butilmalasa420 kcal / 100 g
- Wholegrain na biskwit para sa mga batapinatibay410 kcal / 100 g
- Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulothindi pinayaman366 kcal / 100 g
- Buong-trigong almusal na sereal
Mga tanong tungkol sa Biskwit na pang-almusal na whole wheat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 100 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 352 kcal, 13 g na protina, 66 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 50 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 176 kcal, 6.3 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 150 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 528 kcal, 19 g na protina, 100 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 200 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 704 kcal, 25 g na protina, 133 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 250 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 880 kcal, 31 g na protina, 166 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001841 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
