Alamin ang laman ng plato mo
Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot
Calories at mga nutrisyon
hindi pinayaman
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 366 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 77 g 28%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 3.8 g 14%
- Asukal 20 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 11 g | 77 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5.3 g | 38 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 16 g | 115 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 21 g | 153 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 27 g | 192 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na almusal na puffed wheat na may pulotcereal pang-almusal, puffed wheat, may pulot, pinagyaman388 kcal / 100 g
- Puffed na whole wheat cereal para sa almusalwalang idinagdag na asukal o asin, hindi pinagyaman338 kcal / 100 g
- Puffed wheat cereal sa agahan na may pulotmayaman355 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil na may pulot para sa almusalhindi pinatibay356 kcal / 100 g
- Pinalaki o tinadtad na trigohandang kainin, pinalakas364 kcal / 100 g
- Biskwit pang-agahan na whole wheatwalang dagdag na asukal, hindi pinatibay349 kcal / 100 g
- Wholegrain na cereal na almusal na puffed wheat na may tsokolatecereal pang-almusal, puffed wheat, may tsokolate, wholegrain382 kcal / 100 g
- Almusal na cereal na may trigo at pulot395 kcal / 100 g
- Pinalobong cereal na maiswalang idinagdag na asukal o asin, hindi pinatibay382 kcal / 100 g
- Hindi pinatamis na puffed wheat368 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot?
Ang 100 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot ay may 366 kcal, 11 g na protina, 77 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot?
Ang 50 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot ay may 183 kcal, 5.3 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot?
Ang 150 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot ay may 549 kcal, 16 g na protina, 115 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot?
Ang 200 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot ay may 732 kcal, 21 g na protina, 153 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot?
Ang 250 g ng Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulot ay may 915 kcal, 27 g na protina, 192 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001870 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla