Alamin ang laman ng plato mo
Pinalobong cereal na mais
Calories at mga nutrisyon
walang idinagdag na asukal o asin, hindi pinatibay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 382 kcal —
- Protina 3.9 g 8%
- Carbohydrate 79 g 29%
- Taba 2.3 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 13 g 47%
- Asukal 1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 3.9 g | 79 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2 g | 40 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 5.9 g | 119 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 7.8 g | 158 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 9.8 g | 198 g | 5.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na almusal na pinalobong bigaswalang idinagdag na asukal o asin, hindi pinayaman383 kcal / 100 g
- Puffed na whole wheat cereal para sa almusalwalang idinagdag na asukal o asin, hindi pinagyaman338 kcal / 100 g
- Puffed honey corn breakfast cerealhindi pinalakas389 kcal / 100 g
- Inihaw na pinalaking bigas na walang asukalcereal sa almusal, pinalaking bigas, inihaw, walang asukal383 kcal / 100 g
- Biskwit pang-agahan na whole wheatwalang dagdag na asukal o asin, hindi pinatibay357 kcal / 100 g
- Corn flakescereal para sa almusal, mais, walang asukal, pinayaman, hal. corn flakes380 kcal / 100 g
- Pop-corn or air-popped maize without oil unsalted419 kcal / 100 g
- Cereal na almusal na pinalobong bigas na may balot na kakawhindi pinayaman389 kcal / 100 g
- Matamis na cereal na almusal na puffed ricecereal pang-almusal, puffed rice, may asukal, pinagyaman, hal. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Pinalaki o tinadtad na trigohandang kainin, pinalakas364 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinalobong cereal na mais
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinalobong cereal na mais?
Ang 100 g ng Pinalobong cereal na mais ay may 382 kcal, 3.9 g na protina, 79 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinalobong cereal na mais?
Ang 50 g ng Pinalobong cereal na mais ay may 191 kcal, 2 g na protina, 40 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinalobong cereal na mais?
Ang 150 g ng Pinalobong cereal na mais ay may 573 kcal, 5.9 g na protina, 119 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinalobong cereal na mais?
Ang 200 g ng Pinalobong cereal na mais ay may 764 kcal, 7.8 g na protina, 158 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinalobong cereal na mais?
Ang 250 g ng Pinalobong cereal na mais ay may 955 kcal, 9.8 g na protina, 198 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001800 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
