Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na pang-almusal na whole wheat
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na bitamina B1, B2 at B3
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 355 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 11 g 40%
- Asukal 3.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 12 g | 66 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5.9 g | 33 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 18 g | 99 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 24 g | 132 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 30 g | 165 g | 4.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit pang-agahan na whole wheat at branmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate, at iron364 kcal / 100 g
- Multigrain na biskwit pang-agahan na whole wheatmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, E, folate, at iron382 kcal / 100 g
- Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuitmay pulot, may idinagdag na bitamina B1, B2, B3, folate at iron364 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakesmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate351 kcal / 100 g
- Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulotmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, at iron385 kcal / 100 g
- Mga cereal sa almusal na may biskwit na trigo na uri ng Weetabixpinatibay332 kcal / 100 g
- Sereal na pang-almusal na wholegrain na trigo na Weetabixhal.366 kcal / 100 g
- Wholegrain na biskwit para sa mga batapinatibay410 kcal / 100 g
- Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigomay dagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, iron340 kcal / 100 g
- Mga flakes ng bran ng trigo para sa almusalmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, Fe at Zn353 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit na pang-almusal na whole wheat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 100 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 355 kcal, 12 g na protina, 66 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 50 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 178 kcal, 5.9 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 150 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 533 kcal, 18 g na protina, 99 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 200 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 710 kcal, 24 g na protina, 132 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat?
Ang 250 g ng Biskwit na pang-almusal na whole wheat ay may 888 kcal, 30 g na protina, 165 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001842 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
