Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo
Calories at mga nutrisyon
may dagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, iron
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 340 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 19 g 69%
- Asukal 13 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 13 g | 56 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6.6 g | 28 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 20 g | 84 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 26 g | 112 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 33 g | 140 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga flakes ng bran ng trigo para sa almusalmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, Fe at Zn353 kcal / 100 g
- Biskwit pang-agahan na whole wheat at branmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate, at iron364 kcal / 100 g
- Cereal na pang-almusal na mga butil ng bran ng trigomga pasas na sultana, may dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc332 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakesmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate351 kcal / 100 g
- Biskwit na pang-almusal na whole wheatmay idinagdag na bitamina B1, B2 at B3, folate at iron339 kcal / 100 g
- Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendrasmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, Fe at Zn372 kcal / 100 g
- Multigrain na biskwit pang-agahan na whole wheatmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, E, folate, at iron382 kcal / 100 g
- Extruded na cereal sa almusal na halo-halong butilmay dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, calcium, iron at zinc371 kcal / 100 g
- Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuitmay pulot, may idinagdag na bitamina B1, B2, B3, folate at iron364 kcal / 100 g
- Sereal na pang-almusal na wholegrain na All-Bran na may bran ng trigopinayaman, hal.364 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo?
Ang 100 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo ay may 340 kcal, 13 g na protina, 56 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo?
Ang 50 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo ay may 170 kcal, 6.6 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo?
Ang 150 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo ay may 510 kcal, 20 g na protina, 84 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo?
Ang 200 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo ay may 680 kcal, 26 g na protina, 112 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo?
Ang 250 g ng Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigo ay may 850 kcal, 33 g na protina, 140 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001827 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla