Alamin ang laman ng plato mo
Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, Fe at Zn
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 372 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 16 g 55%
- Asukal 24 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 63 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5.5 g | 31 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16 g | 94 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 22 g | 125 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 27 g | 157 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga flakes ng bran ng trigo para sa almusalmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, Fe at Zn353 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil na may pulot para sa almusalmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, iron391 kcal / 100 g
- Cereal na pang-almusal na mga butil ng bran ng trigomga pasas na sultana, may dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc332 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakesmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc355 kcal / 100 g
- Biskwit pang-agahan na whole wheat at branmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate, at iron364 kcal / 100 g
- Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigomay dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc322 kcal / 100 g
- Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulotmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, at iron385 kcal / 100 g
- Corn flakes na may manimay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E, folate, iron at zinc395 kcal / 100 g
- Bran flakes na cereal sa almusalpinayaman333 kcal / 100 g
- Corn flakesmay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E, folate, iron at zinc388 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras?
Ang 100 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras ay may 372 kcal, 11 g na protina, 63 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras?
Ang 50 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras ay may 186 kcal, 5.5 g na protina, 31 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras?
Ang 150 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras ay may 558 kcal, 16 g na protina, 94 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras?
Ang 200 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras ay may 744 kcal, 22 g na protina, 125 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras?
Ang 250 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendras ay may 930 kcal, 27 g na protina, 157 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001819 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
